Chia semínko je jedním z mnoha tkz. superfoods, které se v poslední době objevují na trhu. Původem z Mexika, chia jsou známa vysokým obsahem vlákniny, omega 3 mastných kyselin, bílkovin …
-
-
Do bramborového salátu určitě neodmyslitelně patří. Já jsem leta používala jen jogurt, ale letos jsem bohužel zase bez mléčných výrobků, tak se musím spokojit s majonézou. Vím, že hodně lidí …
-
Další velice jednoduchý recept 🙂 Připravovala jsem oběd pro syna, neměla jsem moc času, a tak jsem se rozhodla udělat jednu z mých rychlovek. A když jsem měla vše na …
-
Léto a cuketová sezóna je tady a na mě se valí cukety ze všech stran. Snažím se tedy zpracovávat různými způsoby, a tak se mi daří vymýšlet i nové recepty. …
-
Nedávno jsem narazila na sešit receptů, kde bylo asi 25 receptů na chleba. Byl ke stažení zdarma, a tak jsem si ho stáhla. Jako inspirace je to vždy super a …
-
Každý rok peču několik dortů. Jeden v březnu pro manžela, další v dubnu pro Stellu, a nakonec pro Lucu v květnu. Letos jsem pekla jeden navíc, Stella měla nejprve jen …
-
Neustále hledám, jak vymyslet zajímavé svačiny pro dceru do školy, něco chutného, zdravého a jednoduchého. Tady na Havaji, si děti mohou vybrat, jestli budou jíst oběd připravený školou, nebo si …
-
Před pár lety jsem se ještě na živé kultuře pustila do hledání perfektního GAPS chleba. A vyzkoušela jsem spoustu receptů na různé druhy chleba. A závěr byl, že žádný …
-
Každou chvíli procházím moje stránky, dívám se, co ještě chybí za recepty a měla bych doplnit. Tím, že jsem udělala celou elektronickou kuchařku plnou snídaní, přijde mi, že na webu …
-
Někdy má člověk chuť na sladké, ale nechce jíst sladké, znáte ten pocit? Na GAPS se moc salátů nejí, určitě ne v těch úvodních fázích. Tenhle pečený salát je, ale výjimkou. …