DomůVýzvyVýzva 21 dní bez cukru – Březen 2019

Výzva 21 dní bez cukru – Březen 2019

Hodnoceno 5.00 z 5 na základě 7 hodnocení zákazníků
(Hodnocení: 7)

199 

Originální program připravený na míru všem, kteří se chtějí zbavit závislosti na cukru a sacharidech a naučit se jíst zdravě a rozmanitě.

Není skladem

Katalogové číslo: V21R Kategorie:

Popis

Aniž bychom se to uvědomovali, náš organismus je cukry zahlcen. Není také divu, cukry se skrývají i v potravinách, ve kterých by nás je ani nenapadlo hledat. Podle posledních studií se ukázalo, že naším nepřítelem nejsou tuky, ale právě cukry. A věděli jste, že závislost na cukru je 8x silnější než závislost na kokainu? Jedno je jisté, cukr nám škodí.
Cukr dodává tělu rychlou energii. Po jeho konzumaci nastane krátkodobá fáze, kdy se cítíte skvěle. Poté se dostaví fáze únavy, kdy si tělo začne říkat o další dávku energie. Zde máte několik klasických příkladů, jak poznat, že vám cukr způsobuje problémy:
Neustála únava
Přestože spíte celou noc, nejste schopni ráno vylézt z postele. Během dne jste často unaveni a pociťujete klasický úbytek energie kolem 15 hodiny.
Chuť na sladké
Máte potřebu si dát po každém jídle zákusek. Jíte často pečivo nebo rýži.
Zažívací problémy
Trápí vás nadýmání a po jídle máte pocit plnosti nebo je vám těžko.
Neschopnost se soustředit
Ať děláte, co děláte, nemůžete se na nic soustředit.
Vážnější problémy
Časté bolesti hlavy, průjmy, zácpa, pálení žáhy a jiné.
Co můžete během cukrové odvykací kůry očekávat?

  • Více energie
  • Kvalitnější spánek
  • Lepší soustředění
  • Zlepšení zažívání, případně odeznění některých stávajících problémů
  • Zlepšení pleti
  • Zbavení se neustálé chuti na sladké, budete mít větší kontrolu nad tím co jíte a v jakém množství
  • Může se objevit úbytek na váze

Co nabízím já?
Moji podporu, odpovědi na otázky a návod jak na to.  Průběžné  tipy nejen na recepty, ale i všeho co se zdraví týká.

Své problémy, nápady a tipy na recepty budete moci sdílet v soukromé skupině na Facebooku 365088161009353 ,kde najdete podporu nejen mou, ale i od ostatních lidí, kteří si budou procházet tím samým co vy. Do skupiny se prosím hlaště až po zaplacení vstupního poplatku. Skupina bude otevřena několik dní před začátkem výzvy, abyste se na výzvu mohli připravit. Ve skupině na vás čekají podrobné informace co můžete a nemůžete jíst. Nákupní seznam a odkazy na recepty, které je vhodné si před výzvou připravit.

Program je vhodný pro všechny, kdo se chtějí cítit lépe, mít více energie a podpořit svůj imunitní systém.
Není vhodný pro těhotné a kojící matky, nebo děti mladší 12 let. Zde mě prosím kontaktujte, a dle individuálních potřeb mohu poradit, zda je nebo není vhodný. Případně upravit. V každém programu máme i skupinu těhotných žen, jen je mám ráda pod komntrolou abych o nichg vědela.

Upozornění: tento program je specifický a neodpovídá ani pravidlům nízko sacharidové stravy, ani cukrfree, ani paleo. Je to můj osobní přistup, který používám již několik let u svých klientů.

 

7 recenzí Výzva 21 dní bez cukru – Březen 2019

  1. Hodnocení 5 z 5

    Jitka Klusáčková (ověřený vlastník)

    Absolvovala jsem říjnovou výzvu a byla jsem nadšená. Za těch pár dní jsem se od Jany dozvěděla tolik informací, jako za dva roky jinde ne. Jana je velmi ochotná a empatická. Odpoví na každý dotaz a opravdu se nám těch 21 dní všem věnovala. Jsem dva roky na lowcarb a do výzvy jsem šla spíš ze zvědavosti. Ovšem moje překvapení neznalo mezí a rozhodně si výzvu velmi ráda znovu zopakuji. Jana je člověk, který ví, co říká a má odborné znalosti, které neváhá předávat dál. Děkuji za výzvu a těším se na další.

  2. Hodnocení 5 z 5

    Zuzana Patloková (ověřený vlastník)

    Rozhodně můžu všem doporučit a já se už taky těším na další výzvu. Tolik informací a takovou ochotu vstřícnost jsem nikde jinde nezažila jako od Jany. Měla jsem už nastudováno dost ale účast ve výzvě mě posunula zase o velký kus.

  3. Hodnocení 5 z 5

    Monika (ověřený vlastník)

    Asi nejlépe investovaných 150 korun v životě. Výzva pomůže zbavit se závislosti na cukru v podstatě co nejvíce bezbolestnym stylem. Dopředu jsou k dispozici tipy, co na akutní problémy v průběhu „detoxu“ a v průběhu jsou každý den přidávány nové a nové recepty. Díky výzvě jsem se naučila více a častěji vařit zdravá a rychlá jídla a od druhého týdne jsem se cítila naprosto skvěle, lehká a plná energie.

  4. Hodnocení 5 z 5

    Kristina Konopová (ověřený vlastník)

    Na výzvu nedám dopustit. Díky ní jsem si uvědomila, co opravdu znamená závyslost na cukru.
    Pro hodně lidí a přiznám se, že i dříve pro mě, výzva znamenala finančně i časově náročnou záležitost, ale opak byl pravdou.
    Všechno chce čas a trpělivost, jako každá změna…
    Tak třeba čas…. už nesmyslně nelítám po obchodě, jdu vždy cíleně! Peníze, teď nakupuji za stejnou cenu kvalitu, místo dřívější kvantity!
    K nezaplacení je však fakt, že konečně mám pod kontrolou vše co jím a nejsem otrokem komerčního stravování.

  5. Hodnocení 5 z 5

    Jana (ověřený vlastník)

    Výzva byla super. Až nečekaně mě motivovala, abych opravdu vydržela na 100% dodržet pravidla. Druhý den po skončení výzvy už mi skupina chyběla a něco jsem zhřešila. Takže pro mě by byla nejlepší výzva napořád. Proto se těším na další výzvu. A doporučuji všem si vyzkoušet co to s tělem a myslí udělá.

  6. Hodnocení 5 z 5

    Julie

    Vyzvu 21 dni bez cukru jsem absolvovala s dcerou. Pro me to nebyla zadna novinka, protoze jsem se stravovala bez cukru uz pul roku. Ale sla jsem do toho kvuli dceri, abychom mohly spolu konzultovat vysledky. Pro ni to byla novinka, neverila tomu, ze se lze stravovat bez cukru. Bylo to pro ni tezky, je to opravdu boj. Ale s pomoci Jany, jejich rad a konzultaci, a taky skvelych receptu, jsme to zvladly. Obe samozrejme pokracujeme.
    Vyzva je vyborna vec, vyhovuje mi, ze nemusim nikam chodit na nejaky kurz, a pritom se muzu kdykoliv na cokoliv zeptat hned jak me neco napadne. I me vyzva pomohla, dozvedela jsem se zase neco noveho. A sdilene zkusenosti s dalsimi ve skupine jsou k nezaplaceni.
    Vyzva je pro me jako takovy rodinny predavani zkusenosti. Fakt dobry a palec nahoru👍

  7. Hodnocení 5 z 5

    Petra (ověřený vlastník)

    Výzvu vřele doporučuji! Poprvé se mi podařilo zvládnou abstinenční příznaky. S takovou podporou a inspirací to šlo mnohem lépe! A o tom jak skvěle jsem se potom cítila ani nemluvím

Přidat recenzi

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *