Jana Dell-Plotnarkova
  • Domů
  • GAPS Dieta
    • Úvodní dieta
    • Plná dieta
    • GAPS miminko
    • Doporučené potraviny
    • Zakázané potraviny
  • Recepty
  • Praktické rady
  • Eshop
  • O mně
  • Konzultace
  • 0

chleba

  • IbezcukrutojdepečivoReceptySladkosti

    Cuketový čokoládový chleba

    by Jana Dell-Plotnárková 9 července 2021
    9 července 2021

    Klasické léto v Čechách, všichni pěstují cuketu a vlastně ji nikdo nejí. Tak jsme ji ani na naší zahrádce nezaseli, protože kam jdu tam dostanu cuketu. No a jinak tomu nebylo …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSpečivoReceptySladkostisnidaněSvačiny

    Banánový snídaňový chleba

    by Jana Dell-Plotnárková 22 února 2019
    22 února 2019

    Už několik let peču stejný banánový chleba, což je u mě dost neobvyklé opakovat jeden recept. V létě jsem podle stejného receptu pekla dokonce i narozeninový dort, ten musím taky přidat …

    19 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSRecepty

    GAPS kysaný chléb

    by Jana Dell-Plotnárková 23 ledna 2019
    23 ledna 2019

    Vždycky jsem hrozně ráda pekla kváskový chleba. Mám přes 10 let starý žitný kvásek, který se mnou všude cestuje. Já ho tedy od roku 2010 kdy jsem přešla na GAPS …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSRecepty

    Pistáciový snídaňový chleba

    by Jana Dell-Plotnárková 28 října 2018
    28 října 2018

    Taky máte někdy chuť si něco upéct a nevíte co. Moje dcera je někdy mlsná a když přijde ze školy, často slyším pekla si dneska něco mami? Jako by mě …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Recepty

    Čokoládový chléb s hruškami

    by Jana Dell-Plotnárková 14 října 2018
    14 října 2018

    Jak jsem psala v předchozím receptu, čokoláda není stoprocentně GAPS, tak tenhle chlebík, není bohužel vhodný pro lidi na GAPS. Ale i tak se s vámi podělím, jen u těch GAPS nelegálních …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSRecepty

    Jablečný chlebík

    by Jana Dell-Plotnárková 4 října 2018
    4 října 2018

    V GAPS skupině jsem dostala za úkol připravit nějaké jablečné recepty. Pravda je, že podzim je také období jablek, a tak to k tomu prostě patří. Na webu mám již recept na …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSRecepty

    GAPS toastový chleba

    by Jana Dell-Plotnárková 16 srpna 2018
    16 srpna 2018

    Je to přesně 5 dní co jsme se vrátili zpět na Maui, po nádherných 3 měsících Čechách. Taky vám přijde, že ten čas hrozně letí? Cesta byla jako vždy neskutečně …

    8 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSRecepty

    GAPS SEMÍNKOVÝ CHLÉB

    by Jana Dell-Plotnárková 5 července 2018
    5 července 2018

    Nedávno jsem narazila na sešit receptů, kde bylo asi 25 receptů na chleba. Byl ke stažení zdarma, a tak jsem si ho stáhla. Jako inspirace je to vždy super a …

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSRecepty

    Chlebové placky se špenátem

    by Jana Dell-Plotnárková 15 června 2018
    15 června 2018

      Před pár lety jsem se ještě na živé kultuře pustila do hledání perfektního GAPS chleba. A vyzkoušela jsem spoustu receptů na různé druhy chleba. A závěr byl, že žádný …

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSRecepty

    Kešu chléb

    by Jana Dell-Plotnárková 10 dubna 2018
    10 dubna 2018

    Kešu chléb, nebo jeho různé varianty mám už snad v každé mojí kuchařce, ale stále si hraji s recepty a snažím se vymyslet další varianty. Tento chléb sem musela měnit …

    6 FacebookTwitterPinterestEmail

Něco o mně

Něco o mně

JANA DELL-PLOTNÁRKOVÁ

Certifikovaná GAPS terapeutka, NAET a TČM terapeutka. Specialistka na celostní výživu a zdravý životní styl. Úspěšná autorka GAPS a nízkosacharidových kuchařek a máma dvou skvělých low carb dětí.

Nejčtenější příspěvky

  • Jak správně připravovat ořechy a semínka

    10 dubna 2018
  • Šťáva z kysaného zelí

    8 dubna 2018
  • Řepný kvas

    13 února 2019
  • Vývar a vše co o něm potřebujete vědět

    25 března 2020
  • Bagely

    6 dubna 2018

Rubriky

  • Fermenty (9)
  • GAPS (138)
  • Hlavní jídlo (24)
  • Ibezcukrutojde (30)
  • Narozeninový dort (2)
  • pečivo (13)
  • polévky (11)
  • Praktické rady (10)
  • Přílohy (7)
  • Recepty (156)
  • Sladkosti (21)
  • snidaně (15)
  • Svačiny (16)
  • Uncategorized (1)
  • Vánoce (19)
  • Velikonoce (2)

INSTAGRAM #IBEZCUKRUTOJDE

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek a už o nic nepřijdete.

Něco o mně

Jana Dell-Plotnárková
Certifikovaná GAPS terapeutka, NAET a TČM terapeutka. Specialistka na celostní výživu a zdravý životní styl. Úspěšná autorka GAPS a nízkosacharidových kuchařek a máma dvou skvělých low carb dětí. Více o mně

Eshop

  • Jak si zlepšit menstruační cyklus
    Hodnocení 5.00 z 5
    350,00 Kč
  • Nástrahy vegetariánství
    Hodnocení 5.00 z 5
    260,00 Kč
  • GAPS terapeutický protokol
    Hodnocení 5.00 z 5
    450,00 Kč
  • GAPS Workshop - Praha 2025 4 000,00 Kč
Obchodní podmínky

Konzultace

Ne každý je schopen se do diety pustit na vlastní pěst. A pokud je to váš případ, moc ráda vám na této cestě podám pomocnou ruku. Mám zájem o konzultaci

Facebook

Facebook
Facebook
  • Facebook
  • Instagram

© 2017 - Jana Dell-Plotnárková. Všechna práva vyhrazena. Made with ♥ by AP Web Solutions.


Zpět nahoru
Jana Dell-Plotnarkova
  • Domů
  • GAPS Dieta
    • Úvodní dieta
    • Plná dieta
    • GAPS miminko
    • Doporučené potraviny
    • Zakázané potraviny
  • Recepty
  • Praktické rady
  • Eshop
  • O mně
  • Konzultace

Shopping Cart

Close

Žádné produkty v košíku.

Close