Jana Dell-Plotnarkova
  • Domů
  • GAPS Dieta
    • Úvodní dieta
    • Plná dieta
    • GAPS miminko
    • Doporučené potraviny
    • Zakázané potraviny
  • Recepty
  • Praktické rady
  • Eshop
  • O mně
  • Konzultace
  • 0

Vánoce

  • GAPSIbezcukrutojdeReceptyVánoce

    Vánoční spirálky dvakrát jinak

    by Jana Dell-Plotnárková 13 prosince 2019
    13 prosince 2019

    Letos se nějak nemůžu dostat k té vánoční náladě. Asi to bude tím, že je stále velké teplo. Normálně už je na Maui v prosinci chladněji, často i prší a prostě to …

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSReceptyVánoce

    GAPS Bramborový salát

    by Jana Dell-Plotnárková 22 prosince 2018
    22 prosince 2018

        Protože jsem už od roku 2010 na GAPS, tak jsem od začátku vymýšlela, jak udělat salát.  Ten bramborový jsem vždy milovala a představa Vánoc bez salátu byla šílená. …

    3 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSReceptyVánoce

    Citronové sušenky (bezvaječné)

    by Jana Dell-Plotnárková 21 prosince 2018
    21 prosince 2018

    Vždycky si říkám letos budu organizovaná a připravím pro vás všechny vánoční recepty brzo ať máte z čeho vybírat a víte, jak to dopadne? Opět dávám recept pár dní před Vánocemi. …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSReceptyVánoce

    GAPS vaječný koňak

    by Jana Dell-Plotnárková 19 prosince 2018
    19 prosince 2018

    Vaječný koňak byl jeden z receptů, který jsem pilovala několik let. A pořád jsem nebyla spokojená. Pak se mi jednou povedl, ale nemohla jsem nafotit, a nakonec jsem tento recept publikovala …

    3 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ReceptyVánoce

    Důlky plněné čokoládou

    by Jana Dell-Plotnárková 19 prosince 2018
    19 prosince 2018

    Jak jsem slibovala, připravila jsem pro vás další bezvaječný recept. Sama jsem byla překvapena, že je velice jednoduchý a krásně drží pohromadě i bez vajec. Tento recept není, ale žádná …

    3 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSReceptyVánoce

    Kokosky trochu jinak

    by Jana Dell-Plotnárková 16 prosince 2018
    16 prosince 2018

    Zbývá už jen 9 dní do Vánoc, a jako tradičně každý rok, nám dnes Ježíšek přinese stromeček. Teda stromeček je nevhodné slovo, bude to strom. Manžel nějak omylem změřil špatně …

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSReceptyVánoce

    GAPS perníčky

    by Jana Dell-Plotnárková 9 prosince 2018
    9 prosince 2018

    Tenhle recept byl jedním z prvních receptů, který se objevil na živé kultuře. Recept, který každoročně připravovala moje dcera. Pak jsem na něj na pár let zapomněla a letos ho našla …

    3 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ReceptyVánoce

    Mexické čokoládové sušenky

    by Jana Dell-Plotnárková 27 listopadu 2018
    27 listopadu 2018

    Přidávám jeden skvělý recept již z loňských Vánoc, je takový jiný, netradiční, ale určitě si zaslouží své místo na blogu. Pro ty z vás, kteří jste na GAPS, to není moc vhodné, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSReceptyVánoce

    Bezvaječné cukroví (linecké koláčky)

    by Jana Dell-Plotnárková 23 listopadu 2018
    23 listopadu 2018

    Tak tu máme nový originální recept. I když jsem původně neměla v plánu, aby vypadalo jako linecké, tak trochu vypadá. Ale nechám to na vás, jak s ním naložíte. Můžete ho udělat …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • GAPSReceptyVánoce

    Vánoční medové sušenky

    by Jana Dell-Plotnárková 20 listopadu 2018
    20 listopadu 2018

    Vánoce se blíží neuvěřitelnou rychlostí, a i když nepodléhám normálně trendům a hysterii, tak prostě je na čase začít připravovat recepty, o které se s vámi mohu podělit. Nejprve procházím web, …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2

Něco o mně

Něco o mně

JANA DELL-PLOTNÁRKOVÁ

Certifikovaná GAPS terapeutka, NAET a TČM terapeutka. Specialistka na celostní výživu a zdravý životní styl. Úspěšná autorka GAPS a nízkosacharidových kuchařek a máma dvou skvělých low carb dětí.

Nejčtenější příspěvky

  • Jak správně připravovat ořechy a semínka

    10 dubna 2018
  • Šťáva z kysaného zelí

    8 dubna 2018
  • Řepný kvas

    13 února 2019
  • Vývar a vše co o něm potřebujete vědět

    25 března 2020
  • Bagely

    6 dubna 2018

Rubriky

  • Fermenty (9)
  • GAPS (138)
  • Hlavní jídlo (24)
  • Ibezcukrutojde (30)
  • Narozeninový dort (2)
  • pečivo (13)
  • polévky (11)
  • Praktické rady (10)
  • Přílohy (7)
  • Recepty (156)
  • Sladkosti (21)
  • snidaně (15)
  • Svačiny (16)
  • Uncategorized (1)
  • Vánoce (19)
  • Velikonoce (2)

INSTAGRAM #IBEZCUKRUTOJDE

Newsletter

Přihlašte se k odběru novinek a už o nic nepřijdete.

Něco o mně

Jana Dell-Plotnárková
Certifikovaná GAPS terapeutka, NAET a TČM terapeutka. Specialistka na celostní výživu a zdravý životní styl. Úspěšná autorka GAPS a nízkosacharidových kuchařek a máma dvou skvělých low carb dětí. Více o mně

Eshop

  • Jak si zlepšit menstruační cyklus
    Hodnocení 5.00 z 5
    350,00 Kč
  • Nástrahy vegetariánství
    Hodnocení 5.00 z 5
    260,00 Kč
  • GAPS terapeutický protokol
    Hodnocení 5.00 z 5
    450,00 Kč
  • GAPS Workshop - Praha 2025 4 000,00 Kč
Obchodní podmínky

Konzultace

Ne každý je schopen se do diety pustit na vlastní pěst. A pokud je to váš případ, moc ráda vám na této cestě podám pomocnou ruku. Mám zájem o konzultaci

Facebook

Facebook
Facebook
  • Facebook
  • Instagram

© 2017 - Jana Dell-Plotnárková. Všechna práva vyhrazena. Made with ♥ by AP Web Solutions.


Zpět nahoru
Jana Dell-Plotnarkova
  • Domů
  • GAPS Dieta
    • Úvodní dieta
    • Plná dieta
    • GAPS miminko
    • Doporučené potraviny
    • Zakázané potraviny
  • Recepty
  • Praktické rady
  • Eshop
  • O mně
  • Konzultace

Shopping Cart

Close

Žádné produkty v košíku.

Close