úvodní dieta

Pečivo je to nejčastější na co se lidé ptají, když přecházejí na GAPS dietu. Bude to určitě tím, že v Čechách je pečivo základní potravinou většiny rodin. Je to rychlá a…

Na podzim se to všude kam se podíváte hemží recepty na dýňové polévky. Já ji vařím velmi často, na mnoho různých způsobů, ale zjistila jsem, že na ni nemám recept…

Přesně za týden touhle dobou už budeme na cestě na letiště a poletíme zase na celé léto do Čech. Děti už se nemůžou dočkat, já se taky moc těším, jen…

Dneska mi Facebook ukázal, že je to přesně rok, co jsem oficiálně spustila tento blog. Jeho příprava mi zabrala dost práce, mnohem déle, než jsem původně čekala. A tak jsem…

Dýňové pyré je jednou ze základních surovin na GAPS dietě. V úvodní fázi se z něj peče první pečivo, později se používá do mnoha receptů, ať už sladkých nebo slaných. Odkazuji na…

Kvas je tradiční fermentovaný nápoj, který se původně vyráběl z okoralého kváskového chleba. Ano čtete dobře chleba! Tradičně se kvas vyráběl pouze z vody, žitného nebo pšeničného chleba, vody, syrovátky a soli.…

Překlad GAPS knihy se pomalu blíží ke konci, tedy překlad už je hotov od listopadu. Teď už se dva měsíce se snažím s pomocí Pavlíny, která je odborným garantem knihy upravit…

Tento recept už obletěl internet, inspirovalo se jím mnoho dalších blogerů. Je to jedna z nejoblíbenějších dobrot mého syna. Jedna jeho verze je i v Cukrfree kuchařce pro malé i velké. Dnes…

S novým rokem je na čase přidávat i nové recepty. Tohle je sice ještě recept, který jsem připravila na poslední výzvu 21 dní bez cukru v říjnu 2018, ale nakonec jsem neměla…

Tuhle polévku jsem jedla asi před 15 lety v jedné italské restauraci. Hrozně mi chutnala. Měla v sobě klasickou rýži, ale ta chuť byla skvělá. Jen jsem nevěděla, jak se udělá ta…